Workshop: Tandava (Danza Tantrica Meditativa)

Practica Sagrada del Tantra Yoga de Cachemira

Sabado 24 de Septiembre de 12 a 18hs. (San Telmo)

"Aprenderás una Meditación Tantrica a traves del Movimiento Sutil y el control de la respiración"

Conectando con tu estado de presencia, distribuyendo la energia y acariciando el aire alrededor de tu cuerpo.

 

Características del Tandava:

Tandava se puede traducir como danza cósmica, danza de la totalidad. Es la práctica principal de Yoga de la tradición Kaula del tantrismo de Cachemira. Este trabajo de yoga, descrito en el Vijñânabhaïrava Tantra, el texto más antiguo sobre yoga que ha llegado hasta nosotros, es el de un reconocimiento espontáneo de nuestra esencia.

Es una práctica que enlaza la meditación sentada con el movimiento. El practicante aprende a meditar dejando que el cuerpo ocupe el espacio mediante un movimiento libre y no intencionado combinado con una respiración abdominal en forma del signo del absoluto.

La danza sagrada de Shiva (Tandava), es una danza libre extremadamente lenta durante la cual el movimiento se libera poco a poco de toda tensión muscular y de toda voluntad. El practicante descubre así la libertad espacial original, sobre la cual se funda todo el recorrido tántrico.

Es una disciplina a la vez simple de comprender y ardua de dominar, pues introduce la espacialidad a tres niveles: el cuerpo, la mente y la emoción. Combinado con visualizaciones, se completa la sensación espacial de la danza de Shiva.

Durante este Workshop aprenderemos la historia y filosofia que compone esta no tecnica y realizaremos dos prácticas integrales para avanzar en el dominio de la misma. Tambien aprenderemos la realización del mudra dinamico Shiva Shakti mudra para integrar el sistema de movimientos propuesto por el Tandava.

El Workshop incluye un cuadernillo con el material de la tecnica y un libro en Pdf sobre la propuesta tantrica.

Son Grupos reducidos. Exclusivo para 16 Participantes por Taller.

La estructura de cada práctica de Tandava consta de entre 3 y 5 partes:

  1. Técnicas de Pranayama para expandir la conexión con el propio cuerpo y la conciencia.
  2. Preparación para el despertar del cuerpo en sutil movimiento
  3. Entender el estado de presencia y no mente a traves del avance de cada práctica
  4. Distribuir la energia y realentar los movimientos para lograr una trascendencia en nuestro vinculo interior
  5. Relajación Final con Visualizaciones y Estiramientos basados en posturas del Tantra Yoga.

 

Cronograma y Desarrollo de la Actividad

12hs: LLegada a Espacio Tantrico Almauna, Apertura y explicacion de la tecnica

13hs: Entrenamiento de Movimiento con el Mudra Dinamico Shiva-Shakti

13.30hs: Primera Practica de Tandava

15hs: Merienda Liviana Incluida y devolucion de la primera experiencia

16hs: Segunda Practica de Tandava incorporando desplazamientos

17hs: Apertura de la experiencia y vivencias personales

18hs: Cierre del Workshop y Entrega de Certificados

 

Lugar donde se Dicta el Taller en San Telmo: Espacio Almauna (Peru y San Juan)

 

 

Dia y Horario: Sábado 24 de Septiembre de 12 a 18hs.

Facilitador: Maximiliano Garcia

Duración: 6 horas

Valor: $ 600.- (por persona)

Promoción Exclusiva reservando y abonando el 50% hasta el 18 de Septiembre $ 500.-

Exclusivamente con Reserva Previa.

Formas de Pago: Efectivo, Depósito o Transferencia Bancaria, Dinero Mail (Pago Facil, Rapi Pago), Tarjetas de Crédito (12 cuotas sin recargo con Banco Patagonia, Banco Hipotecario, Standard Bank, Banco Itau, Banco Macro, Banco Nacion, Banco Comafi, Cabal y Tarjeta Shopping)

Importante: La reserva de la vacante se realiza exclusivamente abonando el 50% del valor del mismo x cualquiera de las formas de pago aceptadas. Son Grupos Reducidos a 16 Participantes por encuentro.

Inscribirme Ahora!

En caso que consideres necesario una entrevista para conocer mayores detalles del taller podemos combinarla durante los dias previos al comienzo del mismo.

Información, Consultas o Reservas de Vacantes comunicarse por mail a

maximiliano@masajesparaelalma.com.ar

Telefónicamente a los siguientes números:

Cel / Whatt App: +54 9 11 4409-4238 (Maximiliano)

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